Nah .. Bila kamu mau mendapatkan kunci jawaban atas soal Apa yg dimaksud high impact dalam senam irama, maka anda sudah ada di website yang benar.
By the way, kami telah mempunyai 1 cara mengerjakan atas Apa yg dimaksud high impact dalam senam irama. Monggo pelajari cara mengerjakannya selanjutnya di bawah ini:
Apa Yg Dimaksud High Impact Dalam Senam Irama
Jawaban: #1:Jawaban:
high impact merupakan
Olahraga high impact melibatkan gerakan dengan hentakan seperti saat melompat. Dikatakan latihan high impact jika ada saat di mana kedua kaki Anda tidak menginjak lantai atau tanah pada saat yang bersamaan. Contohnya jogging, lompat tali, skipping, jumping jack, dan latihan lainnya yang mengharuskan kedua kaki melompat. Olahraga high-impact akan membuat pembebanan ekstra di lutut, pergelangan kaki, dan pinggul.
Bagaimana? Sudah dapat cara menjawabnya kan? Diharapkan jawaban di atas dapat membantu penyelesaian tugas teman-teman.
Jangan lupa bookmark dan infokan ke sobat lainnya ya ...
Posting Komentar